Dlaczego ludzie nie chcą się zmienić?

Nasze dobre rady odbijają się od nich głuchym echem. Starasz się, przekonujesz, używasz logicznych argumentów i nawet jeśli rozmówca Ci przytaknie, to i tak nic z tego nie weźmie sobie do serca. Ale nie jest łatwo żyć z myślą, że możesz zmienić tylko siebie… Każdy z nas chce pomóc innym. Widząc ludzkie nieszczęście spieszymy z dobrą radą, wskazówkami, podpowiedzią. A jedyne co nam się ciśnie w takich chwilach na usta to DLACZEGO??? DLACZEGO ON/ONA wciąż to robi? Oto odpowiedzi…

Czytaj dalej “Dlaczego ludzie nie chcą się zmienić?”

Jak zbudować nawyk? Pytania, które Ci w tym pomogą.

Nawyki kształtują nasze życie od najwcześniejszych lat. Wprowadzenie pozytywnych nawyków może doprowadzić do rewolucyjnych zmian w Twoim życiu. Ale chociaż zbudowanie nawyku jest procesem łatwym to jednak bardzo często okazuje się być zadaniem ponad nasze siły. Dlaczego? Z czego wynikają trudności na drodze do zbudowania nawyku? Oto pytania, które ułatwią Ci zrozumienie tego procesu.

Czytaj dalej “Jak zbudować nawyk? Pytania, które Ci w tym pomogą.”

Skąd brać motywację do działania? – podcast #3

Z jednej strony bardzo chcemy realizować swoje cele i zmierzać w kierunku rozwoju osobistego, ale z drugiej są takie dni, kiedy nam się zwyczajnie nie chce. Patrzymy na listę rzeczy do zrobienia – rzeczy, które zbliżają nas w stronę realizacji kluczowych dla nas celów i… odkładamy je na później. Dlaczego? Jak znaleźć motywację do działania? Jak szukać inspiracji do realizowania celów? I co nas blokuje?

Czytaj dalej “Skąd brać motywację do działania? – podcast #3”

Charakter a cele. Dlaczego ich nie realizujesz?

Zastanawialiście się kiedyś jak to się dzieje, że część waszych znajomych bardzo łatwo realizuje długie listy zadań a inni porzucają je dosłownie w momencie zapisania na papierze? Albo jak to się dzieje, że ktoś potrafi wspaniale zadbać o rodzinę, ale ma problem z zadbaniem o siebie? Odpowiedzią na to pytanie są cztery tendencje.

Czytaj dalej “Charakter a cele. Dlaczego ich nie realizujesz?”