• jak-sobie-ulatwiac-rodzicielstwo
    Można prościej

    Upraszczanie życia: zacznijmy sobie w końcu ułatwiać!

    To zabrzmi jak odezwa do narodu, ale lepszej formy nie znajdę na to, co mam w sercu: upraszczajmy! Ułatwianie sobie życia to podstawa by zachować równowagę psychiczną! Dla samych siebie, dla swoich marzeń a może przede wszystkim: dla swoich bliskich. Dlaczego wciąż chcemy zbierać odznaki za to, że robimy dużo zamiast mądrze i skutecznie? Czy wciąż pamiętamy, że dłuższe wypracowanie ze szkoły było oceniane lepiej niż to krótsze, równie treściwe? Skąd się biorą te błędne obciążenia i złe przekonania?

  • moje-zasady-priorytety
    Zdrowe nawyki

    Moja lista zasad. Rytuały, schematy i lifehack’i.

    Wpis o zasadach natchnął mnie do tego, by przyjrzeć się uważnie temu których z nich przestrzegam w swojej codzienności. Podzieliłam całość na 3 obszary i tak powstały 30 zasady, z których korzystam już automatycznie, całkiem nawykowo. Może zainspiruje Cię do stworzenia swoich własnych lifehack’ów albo podpowie jak rozwiązać pewne kwestie z którymi się zmagasz.