Plan posiłków na tydzień zgodny z dietą dr Dąbrowskiej.
Plan posiłków do pobrania dla chętnych, opracowany na podstawie przykładowego postu dr Dąbrowskiej i przepisów z jej książki. Nie myślałam o tym by go opublikować, ale zostałam o to poproszona przez swoje czytelniczki na jednej z grup.
Co trzymać w lodówce? Lodówkowa rozpiska produktów – infografika do pobrania.
Chcesz wiedzieć, co i gdzie trzymać w lodówce? Pobierz przejrzystą infografikę w 2 formatach. Wydrukuj i powieś na lodówce – taka ściąga ułatwi Ci rozpakowywanie zakupów. Mąż rzuci okiem i będzie wiedzieć co, gdzie odłożyć.
5 prostych przepisów na posiłek dla dziecka. Idealne gdy nie masz czasu.
Albo po prostu Ci się nie chce. Czasami miewam takie dni, że nie wiem w co ręce włożyć, mam dużo rzeczy do ogarnięcia i jak pomyślę, że muszę jeszcze ugotować coś zdrowego i sycącego od razu sięgam po któryś ze sprawdzonych przepisów. Każdy posiłek jest prosty i sycący. Spróbuj!
