• zrob-cos-po-raz-pierwszy
    Lifestyle

    Kiedy ostatni raz zrobiłeś coś „po raz pierwszy”?

    Wyjdź ze swojego wygodnego mieszkania. Zrób coś po raz pierwszy. Wybierz się w miejsca, których nigdy nie widziałeś. Spróbuj języka, z którego uczenia nie będziesz mieć żadnych finansowych korzyści. Zrób coś, bo chcesz, bo Cię to kręci i kusi – a nie bo MUSISZ. I zobacz co z tego masz ;)

  • jak-narysowac-mandale
    Lifestyle

    Jak narysować MANDALE? Jakie są korzyści z rysowania mandali?

    Pierwsze skojarzenie jakie przychodzi mi na myśl ze słowem mandala to mnisi buddyjscy i rysowane przez nich koła. Drugie to oczywiście piękne wzorki, które zachwycają oko. Kiedy jednak postanowiłam przyjrzeć się temu zagadnieniu bliżej odkryłam drugie dno – świat oddziaływania na nasz mózg oraz cudownie prosty sposób na pracę nad doskonaleniem siebie i swojego charakteru. Zaskakujące a jednocześnie tak proste. Zapraszam!