Na pewno znasz osoby, które uwielbiają narzekanie. Przychodzi do Ciebie przyjaciółka i ze smutkiem w głosie stwierdza: Chciałabym zrzucić parę kilogramów, ale nie wiem jak. Jestem za gruba! Ty w odpowiedzi podsuwasz sposoby jak to zmienić. – Odstaw słodycze, postaw na ruch, zbadaj tarczycę, zamień słodkie przekąski na zdrowsze, może bakalie – sypiesz radami jak z rękawa. – No tak, ale… i tu pojawia się litania DLACZEGO Twoja przyjaciółka NIE MOŻE WPROWADZIĆ TYCH ZMIAN w życie…