• nowy-rok-projekt-slowa
    Zdrowe nawyki

    Projekt: SŁOWO NA NOWY ROK. Jak je wybrać? + Lista słów.

    Czy wiesz, że Japończycy na koniec roku kalendarzowego wybierają jedno słowo przewodnie minionego roku? Bardzo dużo osób podejmuje się nowego wyzwania opartego na tym pomyśle. Zamiast określać swoje cele na nowy rok wybierają jedno słowo, które będzie wpływać na wszystkie decyzje nadchodzącego roku. Jakie słowo wybierzesz w 2022? Zajrzyj na listę i przygotuj się do działania nim nadejdzie nowy rok.

  • pazdziernik-cele-na-miesiac
    Lifestyle

    Podsumowanie października – moje plany i cele + wyzwanie na listopad!

    Chyba przesadziłam. Ilość zajęć, spotkań, celów, które wskoczyły mi dość spontanicznie okazała się ogromna. Mówią, że jak chcesz się zorganizować to musisz storpedować się masą rzeczy do zrobienia. I to prawda. Wpadłam w ciąg: zaczęłam chodzić na lekcje włoskiego, jogę, wprowadziłam dodatkowe treningi domowe z kettle’ami, cały październik byłam na diecie, ale też postawiłam sobie ambitne cele blogowe. Co z tego wyszło?