Akcja-koncentracja. Jak sobie ułatwiać by realizować cele?

Koncentracja to klucz w osiąganiu celów. Każde przerwanie wykonywanej czynności sprawia, że potrzebujemy co najmniej 15 minut by do niej wrócić. Niejednokrotnie nie uzyskamy już takiego samego poziomu koncentracji jak przed przerwą a często rozproszeni mamy problem z dokończeniem zadania. Co zrobić by nie tracić koncentracji? Jak zorganizować swoje miejsce pracy i nawyki by zrealizować każde zadanie?

Czytaj dalej “Akcja-koncentracja. Jak sobie ułatwiać by realizować cele?”

Zacznij zmianę spontanicznie! Daj się ponieść nieplanowanemu.

Na jednej szali mamy spontaniczność. Na drugiej planowanie każdego aspektu swojego życia. Chociaż sama jestem zwolenniczką przygotowania i zaplanowania dużych przedsięwzięć to jednak w wielu sytuacjach daję się ponieść temu, co nagle przyjdzie mi do głowy. I Ciebie też zachęcam: zacznij spontanicznie. Czemu?

Czytaj dalej “Zacznij zmianę spontanicznie! Daj się ponieść nieplanowanemu.”

#2 – 4 MITY, które blokują Twoją skuteczność.

Masz wrażenie, że robisz bardzo dużo, ale wciąż nie realizujesz swoich celów? Ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Omawiam w nim 4 mity produktywności, które powodują, że tak naprawdę sami kopiemy pod sobą dołki. Wszystkie znajdziesz w książce pt. “Jedna rzecz” – G. Kellera, którą Ci gorąco polecam. Jeśli miałabym Cię zmotywować do przeczytania jednej, jedynej książki z zakresu zarządzania to byłaby to bez wątpienia ta książka.

Czytaj dalej “#2 – 4 MITY, które blokują Twoją skuteczność.”