#6 podcast – Wymówki: których używasz na co dzień?

Wymówki – czas się z nimi rozprawić, bo szalenie utrudniają nam życie i zwalniają z odpowiedzialności za dokonane wybory. Zawsze znajdzie się okazja do tego by dziś przełożyć zdrową aktywność na jutro. Nasz mózg boi się zmian i szuka wymówek by przekonać Cię do tego, że wcale nie chcesz się zdrowo odżywiać, ćwiczyć albo uczyć języka. Jakich sposobów używa?

Czytaj dalej “#6 podcast – Wymówki: których używasz na co dzień?”

#5 – Jak osiągnąć sukces bez talentu? Rzeczy, które liczą się bardziej.

Obserwując ludzi z talentem mamy wrażenie, że to wszystko jest dla nich banalnie proste. I zapewne jest, bo na tym polega talent, że jesteśmy w stanie wykonywać daną rzecz bez większych przeszkód. Ale nie musisz mieć talentu żeby osiągnąć to samo, co oni. Sukces nie zawsze przychodzi z talentem. Ba, jesteś w stanie ich prześcignąć i zyskać nad nimi przewagę. W jaki sposób?

Czytaj dalej “#5 – Jak osiągnąć sukces bez talentu? Rzeczy, które liczą się bardziej.”

#4 – Nawyki ludzi sukcesu: co robią przed śniadaniem?

Wszyscy mamy tyle samo czasu i przeznaczamy go na te same czynności. Sami widzimy, że są wśród nas ludzie, którym udaje się zrobić więcej. Nie naciągają doby tylko skuteczniej działają w tych 3 obszarach działania. Budują zdrowe nawyki, tam gdzie to istotne i kluczowe dla ich celów. Pokazują, że można prościej… Jakie to obszary i co konkretnie robią? Poznaj ich nawyki.

Czytaj dalej “#4 – Nawyki ludzi sukcesu: co robią przed śniadaniem?”

#3 podcast – Skąd brać motywację do działania?

Z jednej strony bardzo chcemy realizować swoje cele i zmierzać w kierunku rozwoju osobistego, ale z drugiej są takie dni, kiedy nam się zwyczajnie nie chce. Patrzymy na listę rzeczy do zrobienia – rzeczy, które zbliżają nas w stronę realizacji kluczowych dla nas celów i… odkładamy je na później. Dlaczego? Jak znaleźć motywację do działania? Jak szukać inspiracji do realizowania celów? I co nas blokuje?

Czytaj dalej “#3 podcast – Skąd brać motywację do działania?”

#2 – 4 MITY, które blokują Twoją skuteczność.

Masz wrażenie, że robisz bardzo dużo, ale wciąż nie realizujesz swoich celów? Ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Omawiam w nim 4 mity produktywności, które powodują, że tak naprawdę sami kopiemy pod sobą dołki. Wszystkie znajdziesz w książce pt. “Jedna rzecz” – G. Kellera, którą Ci gorąco polecam. Jeśli miałabym Cię zmotywować do przeczytania jednej, jedynej książki z zakresu zarządzania to byłaby to bez wątpienia ta książka.

Czytaj dalej “#2 – 4 MITY, które blokują Twoją skuteczność.”