Podcast

Podcast o zdrowym życiu i osiąganiu celów. Dlaczego warto go słuchać? Bo jest krótki, zajmuje maksymalnie 20 minut i możesz go wcisnąć w każdy fragment swojego dnia. Co jeszcze? Przede wszystkim jest to cotygodniowa porcja motywacji do działania. Podpowiem Ci jak osiągać więcej robiąc mniej by mieć czas na to, co kochasz.

  • krytyka-i-toksyczni-ludzie
    Podcast

    Podcast #7: Jak sobie radzić z krytyką i toksycznymi ludźmi?

    To chyba mój najbardziej osobisty podcast – zawarłam w nim najwięcej doświadczeń z mojego prywatnego życia. I do tego całą masę wniosków związanych z ważnym tematem: krytyką! A w nim: Dlaczego nie słucham mojego Męża :D? Od czego mam siostry? I dlaczego nie słucham pana Józia w sprawie kredytu ;)? Ale najważniejsze: co mój nos robi w internetach :D?

  • codzienne-wymowki
    Podcast,  Zdrowe nawyki

    #6 podcast – Wymówki: których używasz na co dzień?

    Wymówki – czas się z nimi rozprawić, bo szalenie utrudniają nam życie i zwalniają z odpowiedzialności za dokonane wybory. Zawsze znajdzie się okazja do tego by dziś przełożyć zdrową aktywność na jutro. Nasz mózg boi się zmian i szuka wymówek by przekonać Cię do tego, że wcale nie chcesz się zdrowo odżywiać, ćwiczyć albo uczyć języka. Jakich sposobów używa?

  • jak-osiagnac-sukces
    Podcast

    #5 – Jak osiągnąć sukces bez talentu? Rzeczy, które liczą się bardziej.

    Obserwując ludzi z talentem mamy wrażenie, że to wszystko jest dla nich banalnie proste. I zapewne jest, bo na tym polega talent, że jesteśmy w stanie wykonywać daną rzecz bez większych przeszkód. Ale nie musisz mieć talentu żeby osiągnąć to samo, co oni. Sukces nie zawsze przychodzi z talentem. Ba, jesteś w stanie ich prześcignąć i zyskać nad nimi przewagę. W jaki sposób?