Tygodniowy plan posiłków – do pobrania i wydrukowania.

Są taki dni, że nic nam się nie chce – a już na pewno nie planować posiłki na cały tydzień. W takie dni bez żalu pozwalam sobie na nic-nie-robienie, bo wyciągam swoją awaryjną listę posiłków i robię zakupy zgodnie z nią. I takie ułatwienie nie jest niczym złym, jeśli jest wyjściem raz na jakiś czas. Skorzystaj z mojej listy – zapraszam :)

Czytaj dalej “Tygodniowy plan posiłków – do pobrania i wydrukowania.”

Szczęście w nawykach – ebook do pobrania.

Przygotowałam coś wyjątkowego. To nie jest zwykły ebook. To 80 stron, które (jeśli nie zrewolucjonizują Twojego życia) to na pewno wniosą w nie inne spojrzenie na kluczowe kwestie. Rozwój, zdrowie, relacje z innymi i przede wszystkim TWOJE SZCZĘŚCIE. 15 kroków do szczęścia to nawyki, które wprowadzone w codzienną rutynę zapewnią Ci lepsze, bardziej świadome, pełne spełnienia i .satysfakcji życie. Możliwe też, że będziesz się częściej uśmiechać. Ale to tylko taki efekt uboczny ;)

Czytaj dalej “Szczęście w nawykach – ebook do pobrania.”