Kalendarz miesięczny na lipiec – pobierz, wydrukuj, zaplanuj!

To, co jest wpisane w kalendarz na pewno się wydarzy. To nie jest wersja optymistyczna, ale rzeczywista. Jeśli umieścisz coś w kalendarzu Twój umysł będzie dążyć do zrealizowania tego zadania. Po to właśnie są kalendarze, by ułatwić nam realizację celów i zwolnić nas z ciągłego “pamiętania” o tym wydarzeniu. Do tego kalendarz to świetny sposób by zgrać plany wszystkich domowników.

Czytaj dalej “Kalendarz miesięczny na lipiec – pobierz, wydrukuj, zaplanuj!”

Tygodniowy plan posiłków – do pobrania i wydrukowania.

Są taki dni, że nic nam się nie chce – a już na pewno nie planować posiłki na cały tydzień. W takie dni bez żalu pozwalam sobie na nic-nie-robienie, bo wyciągam swoją awaryjną listę posiłków i robię zakupy zgodnie z nią. I takie ułatwienie nie jest niczym złym, jeśli jest wyjściem raz na jakiś czas. Skorzystaj z mojej listy – zapraszam :)

Czytaj dalej “Tygodniowy plan posiłków – do pobrania i wydrukowania.”

Arkusz do analizy paragonów – zobacz mój, uzupełnij swój i wyciągaj wnioski.

Już wcześniej wspomniałam Wam o tym, jak analizuję paragony i na tej podejmuję dalsze decyzje żywieniowe. Informacje na ten temat mogliście znaleźć w tym wpisie. Teraz chciałabym Wam pokazać czarno na białym jak taka analiza wygląda. W tym celu udostępniam Wam mój zeszłoroczny arkusz wraz z opisem poszczególnych rubryk. Zapraszam do środka:)

Czytaj dalej “Arkusz do analizy paragonów – zobacz mój, uzupełnij swój i wyciągaj wnioski.”